Pilates Fortgeschrittene

Präventionskurs (10 Termine), für Frauen/ Männer / Divers

  • 135 Euro
  • Kursraum, Georg-Schwarz-Str. 50 (Leipzig Altlindenau)

Beschreibung

In diesem Kurs bist Du richtig, wenn Du schon etwas Pilates Erfahrung hast. Auch hier liegt der Fokus auf der Körpermitte, der Haltung und dem Körpergefühl, die Übungen sind jedoch komplexer und die Stunde insgesamt anstrengender als im Basiskurs. Die Kurse können durch die gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst werden. Um nach Beendigung des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkassen zu erhalten, musst Du von den 10 Stunden an mindestens 8 teil genommen haben. Da der Kurs abgeschlossen ist, können eventuelle Fehlstunden leider nicht in einem anderen Präventionskurs nachgeholt werden. Wir bitten um Verständnis. Ideal zum Stressabbau und für ganzkörper Kräftigung – eine Stunde für Dich und Deinen Körper. Aufgrund der Corona-Pandemie stehen derzeit noch keine Kurs-Termine fest. Sobald Planungssicherheit besteht (vorraussichtlich nach der Weihnachtszeit) werden die Kurstermine aktualisiert. Um nichts zu verpassen könnt Ihr Euch gerne für den Newsletter anmelden (s.u.). Ansonsten schaut Anfang immer mal wieder rein.


Bevorstehende Sitzungen